Совети од патријархот Павле: Јадете ги овие две намирници и никогаш нема да се разболите

Покојниот патријарх Павле често, како што истакнуваше, консумирал сок од домати и коприва.

Свежата коприва отсекогаш била популарна меѓу луѓето бидејќи се верува дека ја јакне крвта. Богата е со железо, што ја прави многу корисна за анемија, бледило, недостаток на енергија и замор. Покрај железо, копривата содржи и витамини Ц, К, Д, Б2 и Б5, како и магнезиум и силициумска киселина, познати како мравја киселина, која е одговорна за согорувањето.

Од друга страна, доматите се сметаат за „рајска храна“! Доматот е одличен извор на антиоксиданси и ако сакате да бидете полни со енергија и здрави, речиси и да нема подобар избор од него. Се смета дека е толку добар што спречува одредени форми на рак.